{"id":42,"date":"2024-01-31T19:59:18","date_gmt":"2024-01-31T19:59:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/?p=42"},"modified":"2024-02-01T07:35:44","modified_gmt":"2024-02-01T07:35:44","slug":"miksi-luopuisin-tastakin-vahasta-vapaa-ajastani-valmennusosaamisen-kehitys-osa-1","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/2024\/01\/31\/miksi-luopuisin-tastakin-vahasta-vapaa-ajastani-valmennusosaamisen-kehitys-osa-1\/","title":{"rendered":"Miksi luopuisin t\u00e4st\u00e4kin v\u00e4h\u00e4st\u00e4 vapaa-ajastani? – Valmennusosaamisen kehitys, osa 1"},"content":{"rendered":"\n

Edellisess\u00e4 blogipostauksessamme<\/a> Markus<\/strong> her\u00e4tteli ajattelemaan kriittisesti koko suomalaisen liikunnan- ja urheilun kokonaisymp\u00e4rist\u00f6\u00e4. T\u00e4ll\u00e4 kerralla menemme v\u00e4h\u00e4n yksityiskohtaisempaan, vaikka ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 yksinkertaisempaan aiheeseen \u2013 k\u00e4sittelemme nimitt\u00e4in oppimista ja erilaisia kenties aikaisemmin hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 tapoja kehitt\u00e4\u00e4 valmennusosaamista.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Tehdess\u00e4mme taustatutkimusta alustamme potentiaalisilla seurak\u00e4ytt\u00e4jill\u00e4, esitimme heille my\u00f6s seuraavan kysymyksen: \u201dMiten tuette valmentajien osaamisen kehittymist\u00e4? Ovatko valmentajat halukkaita kehittym\u00e4\u00e4n?\u201d Er\u00e4s vastauksista oli ajatuksia her\u00e4tt\u00e4v\u00e4, vaikkakin omista kokemuspiireist\u00e4mme olimme jo osanneet pel\u00e4t\u00e4 vastaavanlaisia n\u00e4kemyksi\u00e4: \u201dSeura maksaa kaikki valmentajien koulutukset, mutta harvalla on halua l\u00e4hte\u00e4 kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n itse\u00e4\u00e4n.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Mist\u00e4 t\u00e4llainen jossain m\u00e4\u00e4rin logiikanvastainen asenne kumpuaa? Voisi ajatella, ett\u00e4 kun k\u00e4yt\u00e4t jo valmiiksi kymmeni\u00e4 tai satoja tunteja vuodessa jonkun asian parissa, olisi luontevaa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 muutamia tunteja lis\u00e4\u00e4 kehitty\u00e4kseen paremmaksi ja saadakseen ilmaista opetusta, joka seuralle kuitenkin maksaa. Valmentajat my\u00f6s k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t ison osan ajastaan ep\u00e4viralliseen oppimiseen (kuva 1), joten eik\u00f6 olisi j\u00e4rkev\u00e4\u00e4 oppia parasta ajantasaista tietoa virallisia kanavia pitkin? Asiaan on olemassa ihan j\u00e4rkev\u00e4 selitys. Koska vapaaehtoisvalmentajat viett\u00e4v\u00e4t jo valmiiksi kaikki iltansa ja suuren osan viikonlopuistaan urheilukentill\u00e4 ja niiden reunoilla, eiv\u00e4t he ole kovinkaan halukkaita viett\u00e4m\u00e4\u00e4n niit\u00e4 muutamaa vapaaksi j\u00e4\u00e4v\u00e4\u00e4 viikonloppua kouluttautumassa, vaan mieluummin perheens\u00e4 parissa tai hoitamassa niit\u00e4 askareita, joita ovat lasten ja nuorten liikuntaa j\u00e4rjest\u00e4ess\u00e4\u00e4n kenties siirt\u00e4neet eteenp\u00e4in.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Erilaisia valmentajan oppimistapoja ja -l\u00e4hteit\u00e4 (Van Mullem ja muut 2017).<\/p>\n\n\n\n

Voisiko sitten olla niin, ett\u00e4 olisi olemassa jokin parempi tapa oppia, joka sopisi joustavammin nykyihmisten kiireisen arjen lomaan? Onneksi on olemassa uudenlaisia menetelmi\u00e4 oppia taitoja tiukkojen aikataulujen lomassa. Er\u00e4s uudehko l\u00e4hestymistapa oppimiseen on mikro-oppiminen, joka tarjoaa tehokkaan ja joustavan tavan hankkia uusia taitoja.<\/p>\n\n\n\n

Mikro-oppiminen perustuu idealle oppia pieniss\u00e4, sulautetuissa jaksoissa. Sen sijaan, ett\u00e4 tarvittaisiin pitki\u00e4 opiskelulle omistettuja ajanjaksoja, mikro-oppiminen tarjoaa mahdollisuuden oppia lyhyiss\u00e4, keskittyneiss\u00e4 istunnoissa. N\u00e4it\u00e4 istuntoja voi olla vain muutama minuutti p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4, ja ne voidaan helposti integroida p\u00e4ivitt\u00e4iseen aikatauluun. T\u00e4m\u00e4 l\u00e4hestymistapa perustuu havaintoon, ett\u00e4 johdonmukainen altistuminen uudelle tiedolle tai taidolle pieniss\u00e4 annoksissa voi olla tehokkaampaa kuin pitk\u00e4t, intensiiviset istunnot.<\/p>\n\n\n\n

Er\u00e4s tunnettu esimerkki mikro-oppimisesta on Duolingo<\/strong>, joka on kieltenopiskeluun tarkoitettu mobiilisovellus. Sovellus tarjoaa k\u00e4ytt\u00e4jilleen mahdollisuuden oppia uusia kieli\u00e4 lyhyiss\u00e4, p\u00e4ivitt\u00e4isiss\u00e4 istunnoissa, jotka voidaan helposti integroida heid\u00e4n p\u00e4ivitt\u00e4iseen rutiiniinsa. Duolingo k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 adaptiivista oppimisalgoritmia, joka mukautuu k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4n edistymiseen ja tarjoaa henkil\u00f6kohtaisia oppimiskokemuksia. Sovellus tarjoaa erilaisia \u200b\u200boppimisteht\u00e4vi\u00e4, kuten sanastoteht\u00e4vi\u00e4, kielioppiharjoituksia ja \u00e4\u00e4nt\u00e4misharjoituksia, jotka on suunniteltu siten, ett\u00e4 ne ovat lyhyit\u00e4 ja keskittyneit\u00e4. T\u00e4m\u00e4 mahdollistaa k\u00e4ytt\u00e4jien oppimisen pieniss\u00e4 paloissa ja pit\u00e4\u00e4 motivaation yll\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Mikro-oppimista voidaan toteuttaa siis monin eri tavoin riippuen siit\u00e4, mik\u00e4 sopii parhaiten oppijan tarpeisiin ja oppimistavoitteisiin. P\u00e4ivitt\u00e4isi\u00e4 teht\u00e4vi\u00e4 tai harjoituksia tarjoavat mobiilisovellukset, ovat erinomainen tapa integroida oppiminen p\u00e4ivitt\u00e4iseen rutiiniin. Niiden sis\u00e4lt\u00e4m\u00e4t lyhyet videot tai tekstimuotoiset oppimateriaalit tarjoavat mahdollisuuden oppia uutta tietoa pieniss\u00e4 paloissa.<\/p>\n\n\n\n

Parhaimmillaan mikro-oppiminen on siis joustavaa, tehokasta ja jatkuvaa sulautuessaan p\u00e4ivitt\u00e4isiin kiireisten ihmisten rutiineihin. Kun suuret aiheet tai taidot jaetaan pienempiin, helpommin hallittaviin osiin, voi se auttaa oppijaa hahmottamaan ja omaksumaan materiaalin paremmin. Mutta onko se sitten tehokas tapa oppia? My\u00f6s Duolingoa on kritisoitu<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Onneksi oppimista on tutkittu luotettavilla menetelmill\u00e4 (Dunlosky ja muut 2013). Monet paljonkin k\u00e4ytetyt oppimista \u201d<\/em>tukevat\u201d menetelm\u00e4t, kuten materiaalin uudelleen lukeminen (rereading<\/em>), tiivistelmien kirjoittaminen (summarization<\/em>) tai erilaisten muistis\u00e4\u00e4nt\u00f6jen laatiminen (keyword mnemonic, imagery for text<\/em>) eiv\u00e4t ole tutkimuksissa osoittautuneet kovinkaan hy\u00f6dyllisiksi keinoiksi. Vastaavasti parhaimmaksi havaittuja kest\u00e4v\u00e4n oppimisen keinoja ovat oppimistapahtumien jakautuminen pitk\u00e4lle aikav\u00e4lille (distributed practice<\/em>) ja harjoituskokeiden suorittaminen (practice testing<\/em>). Onneksemme molemmat n\u00e4ist\u00e4 ovat helposti toteutettavissa mikro-oppimisen avulla!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Erilaisia oppimistekniikoita (Dunlosky ja muut 2013).<\/p>\n\n\n\n

Mink\u00e4lainen sitten on 1080 Coaching oppimismalli<\/em>? Se paljastuu tulevaisuudessa, mutta sen verran voidaan jo paljastaa, ett\u00e4 siin\u00e4 hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4n vahvasti uusia teknologioita, kuten mobiililaitteita – ei itseisarvona vaan ty\u00f6kaluina, joilla mahdollistetaan uusia toimintatapoja. Oppiminen integroidaan osaksi jokap\u00e4iv\u00e4ist\u00e4 tekemist\u00e4 ja ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4, jolloin oppiminen ei j\u00e4\u00e4 pinnalliseksi, vaan hy\u00f6dytt\u00e4\u00e4 heti ensimm\u00e4isest\u00e4 hetkest\u00e4 l\u00e4htien varsinaisen opittavan asian tekemist\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

L\u00e4hteet:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dunlosky J, Rawson KA, Marsh EJ, Nathan MJ, Willingham DT (2013). Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions From Cognitive and Educational Psychology. Psychol Sci Public Interest, 14:1, 4-58. doi: 10.1177\/1529100612453266<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Van Mullem P, Shimon J & Van Mullem H (2017). Building a Pedagogical Coaching Base: Pursuing Expertise in Teaching Sport, Strategies, 30:5, 25-32, doi: 10.1080\/08924562.2017.1344171<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Edellisess\u00e4 blogipostauksessamme Markus her\u00e4tteli ajattelemaan kriittisesti koko suomalaisen liikunnan- ja urheilun kokonaisymp\u00e4rist\u00f6\u00e4. T\u00e4ll\u00e4 kerralla menemme v\u00e4h\u00e4n yksityiskohtaisempaan, vaikka ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 yksinkertaisempaan aiheeseen \u2013 k\u00e4sittelemme nimitt\u00e4in oppimista ja erilaisia kenties aikaisemmin hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 tapoja kehitt\u00e4\u00e4 valmennusosaamista. Tehdess\u00e4mme taustatutkimusta alustamme potentiaalisilla seurak\u00e4ytt\u00e4jill\u00e4, esitimme heille my\u00f6s seuraavan kysymyksen: \u201dMiten tuette valmentajien osaamisen kehittymist\u00e4? Ovatko valmentajat halukkaita kehittym\u00e4\u00e4n?\u201d Er\u00e4s vastauksista […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[16,15],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":55,"href":"http:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42\/revisions\/55"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1080coaching.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}